• Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

L'équipe

Claire Rivas

Accompagnatrice en montagne diplômée d'état et enseignante de méditation, disciple de Denys Rinpoché. j'ai réalisé la traditionnelle retraite de trois ans, trois mois, trois jours dans le cadre du bouddhisme tibétain.

Amoureuse de la nature et exploratrice de l'intérieur tout autant que de l'extérieur, j'aime surtout ne pas trop me prendre au sérieux et partager mes deux passions : la montagne et la méditation.

0_edited.jpg

Laetitia Maisonneuve

Accompagnatrice en montagne, instructrice de marche nordique, et enseignante en Viniyoga de l'école ETY de Claude Maréchal.

Depuis la création de Marche Boréale en 2015 j'accompagne différents publics dans des marches en montagne à vocation thérapeutique. J'essaie de transmettre ce qui me paraît pertinent pour se libérer des tensions et se rapprocher de son être intérieur. La marche et le yoga sont deux arts de vivre étonnants pour apprendre à prendre soin de soi.

Notre philosophie

Notre philosophie : développer l'intuition pour diminuer les tensions.

"Ce don sacré" comme le nommait Einstein, connaissance que nous perdons souvent au fil du temps.

Notre démarche est le fruit de réflexions, d'expérimentations, d'études et d'expériences dans nos domaines de compétences que sont la marche, le yoga et la méditation.

Elle a pour but de mettre en pratique et en mouvement des techniques méditatives issues du bouddhisme et du yoga, accessibles à toutes et tous. 

Notre envie est d'apporter des outils d'autonomie visant à la libération des tensions, à une meilleure connaissance de soi, et ce, grâce à la reconnexion au corps et aux éléments.

Nos techniques et séances s'adaptent selon les publics et les structures, à toutes celles et tous ceux qui désirent faire l'expérience du vivant et du mieux vivre ensemble : avec soi et avec les autres.

L'intuition est notre connaissance unique profonde, celle qui nous relie à notre vérité, à notre nature, à notre existence.

PS : Tu es un.e professionnel.le de la montagne et notre philosophie résonne en toi ?

Nous serions ravies de te rencontrer !

20201111_140054_edited.jpg

" Une montagne coiffée de neige
Avec de paisibles nuages drapés autour de ses épaules.
L’air est tout pénétré d’amour et de paix.
Ce qui doit être est ce qui est,
C’est l’amour. " Trungpa Rinpoché